une tige de fibre de verre, tu peut en acheter au canadian tire (les gros pique jaune qu on met dans la terre pour avertir les charrue de la largeur de l entree de cour), tu coupe les extremitee qui ont les bout de plastique et voila.
ensuite tu enroule plein de tape blanc (genre tape pour faire le decoupage en peinture,pas cher et je crois que ca se trouve au dollarascrap) autour pour lui donner un diametre qui lui permettrait de mettre une epaiseur de mousse a tuyau (encore pas cher chez canadian tirelire).
ensuite tu recouvre de tape brun etc et tu a un beau bat de baseball :p
en esperant t avoir aide
votre punching bag prefere
Dede